11 Choses Surprenantes Qui Peuvent Vous Faire sentir Mieux Si Vous N’êtes pas … – de l’Agitation

Alors que le parfum de votre vagin n’est probablement pas l’une de vos principales préoccupations (ou, au moins, elle ne devrait pas l’être), il est normal que vous voulez sentir mieux là-bas. Si votre zone vaginale a une odeur de poisson, ou d’une longue acides parfum, il peut vous rendre assez conscient de soi. Et, bien sûr, il peut être un signe que quelque chose avec votre santé.

Alors que chaque vagin a une odeur, il n’est pas si grande si elle est super forte, ou si vous ressentez des démangeaisons, de la décharge ou de l’irritation. Comme Vagisil Intime de la Santé Gynécologue Dr Althea O’Shaughnessy dit, “… une odeur forte … qui pourrait être anormal et pourraient indiquer un problème que vous devriez en parler à votre gynécologue .” Il ou elle peut vous aider à éclaircir une infection urinaire, infection à levures, ou d’un autre problème sous-jacent qui peut être vous faire sentir moins de frais. Et ils peuvent offrir quelques façons de garder les choses en forme tip top.

Une fois que tous les problèmes de santé sont effacées, vous et votre vagin doit être à peu près bon pour aller. Si, toutefois, vous devez toujours vous soucier de comment vous sentez, il est possible d’ajouter un soupçon de fraîcheur à vos pièces de dame. Voici quelques façons intéressantes pour améliorer votre odeur (et le goût), de traiter les odeurs à la maison, et la poignée de la période induite par les odeurs avec la facilité.

Alors que vous devriez vous sentir libre d’utiliser n’importe quel tampon ou serviette vous le souhaitez, il peut être intéressant d’ opter pour une coupe menstruelle si vous avez été aux prises avec des odeurs — en particulier au cours de votre période. “Ils sont cachées à l’intérieur du vagin, et de ne pas absorber les fluides (collecte)”, explique Julie Weigaard Kjaer, co-fondateur de l’ Rubis de la Coupe. “Les tasses de ne pas interférer avec l’équilibre vaginal, et aussi des femmes rapport à l’aide de la tasse comme un moyen de collecter des pertes vaginales lourds jours en plus de leur sang menstruel.” Toutes les bonnes choses, en essayant de rester frais vers le bas ci-dessous.

Il peut être tentant de pousser jet de douche ou une douche à l’intérieur de votre vagin. Mais s’il vous plaît ne résister. Votre vagin n’a pas besoin d’être nettoyé et cela peut réellement rendre les choses encore pire. “Nettoyer les … grandes lèvres avec seulement de l’eau,” dit Weigaard Kjaer. “Si vous devez utiliser du savon, de trouver un doux, naturel, ou du savon neutre, sans parfum, ni additifs chimiques.”

Si vous avez affaire à une très forte odeur, il pourrait être dû à un sous-jacent de la levure infection — qui jamais sent bon. Bien sûr, vous devriez parler à un médecin, mais il existe des moyens pour traiter vous-même à la maison. Une version, connue de manière impressionante que VagMagic, utilise de l’acide borique suppositoire système pour éclaircir les choses naturellement, co-fondateur Lauren Jefferson me dit. Plutôt cool, non?

Si vous avez utilisé une douche dans le passé, il peut être nécessaire de même de votre vulve niveaux de pH. “Vagisil fait de lavis qui sont conçus pour la peau intime et formulé pour une gamme de pH dans le pH naturel de la gamme de la vulve de la zone,” dit O’Shaughnessy. Il peut être vaut la peine d’essayer de se remettre sur les rails.

Un en particulier alimentation sucrée peut conduire à l’odeur vaginale, Weigaard Kjaer, me dit. En va de même pour les régimes alimentaires malsains plein d’aliments transformés. Si vous mangez beaucoup de fast-food, par exemple, il peut entraîner un excédent de pertes vaginales malodorantes. Pour éclaircir les choses, essayez de vous concentrer sur le fait de manger ensemble “vrais” aliments (c’est à dire, des choses qui ne viennent pas dans un sac en plastique) et vous remarquerez une grande différence.

Tout ce que régime alimentaire sain de parler m’amène à… l’ananas. Il y a certains éléments de preuve pour montrer que manger de l’ananas peut vous faire sentir (et le goût) de mieux en bas. Selon l’écrivain Erin Gloria Ryan Jezebel.com il peut avoir quelque chose à voir avec le fruit de la douceur, de sorte que les pommes et la pastèque peut fonctionner, trop. Certainement en valeur un essai.

Certains médicaments peut mess avec votre odeur, Weigaard Kjaer, me dit. Donc, si vous avez été aux prises avec une apparence aléatoire bout de l’odeur, il peut être intéressant de demander à votre médecin. Il ou elle peut regarder passer les choses pour une prescription qui n’est pas tellement l’odeur induisant.

L’alcool est une de ces choses (comme les asperges, l’ail, ou des aliments épicés ) qui peut vraiment gâcher votre corps de l’odorat, Weigaard Kjaer, me dit. Si vous remarquez que votre pipi (ou de votre zone vaginale) sent un peu après une nuit de forte consommation d’alcool, d’expérimenter avec moins de consommation d’alcool peut être juste ce dont vous avez besoin.

Que voulez-vous faire juste après le sexe? Avez-vous passer, ou de la pop vos jeans en arrière sur et faire de votre journée? Si oui, essayez de sauter dans la douche en premier lieu. “Il est incroyablement facile pour le milieu vaginal, ce qui est extrêmement délicat, pour que les choses tournent mal et causer des odeurs”, dit Jefferson. Le sexe et la présence de sperme, est une de ces choses qui peuvent jeter des choses.

Êtes-vous tout à propos de satin ou dentelle de sous-vêtements? Si oui, j’ai totalement l’obtenir. Ils peuvent être mignon, mais non respirant sous-vêtements peuvent vous causer toutes sortes de problèmes. C’est tout cela grâce à une accumulation de sueur, qui est l’une des principales causes d’odeurs vaginales, le Dr Neha Singh Rathod me dit. Coller sous-vêtements de coton devrait faire une énorme différence.

Les aliments fermentés comme le yogourt, le kéfir et kombucha sont plein de bonnes bactéries (probiotiques) qui peuvent aider le corps à fonctionner correctement, diététiste, Isabel Érables, MEd, RDN me dit. De sentir votre meilleur, essayez d’ajouter un peu à votre régime alimentaire.

Et d’autres que vous ne devriez vraiment pas à trop se soucier de l’odeur de votre vagin. Alors, allez sur votre mauvais de soi et le sentiment de confiance — même si votre dame bits n’a pas d’odeur, comme de l’ananas.

Images: Pexels (12)

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